الارز البسمتي بالخضار على الطريقة الهندية- وصفة صحية واقتصادية-فراي رايس
 |
| الارز البسمتي بالخضار |
 |
| الارز البسمتي بالخضار |
الارز البسمتي بالخضار على الطريقة الهندية- وصفة صحية واقتصادية-
المقادير
2 كاس ارز بسمتي
ماء كافي لصلق الارز
1 م ك ملح
1 م ك زيت المائدة
تشكيلة من الخضار
2 فص ثوم
1 بطاطا متوسطة مقطعة مكعبات صغيرة ومقلية
كأس فاصوليا مقطعة قطع صغيرة
حبة جزر مقطعة مكعبات صغيرة
كاس جلبانة
2 حبة قرع اخضر مقطعة مكعبات صغيرة
1 بطاطا صلوة مقطعة مكعبات
كوب من الشفلور مقطع صغير
(يمكن اضافة بصل اخضر و كرمب مقطع شرائح)
تشكيلة الخضار اختيارية
1 حبة فلفل حار
ملح وفلفل
صلصة الصوجا
4 م ك زيت المائدة
تعليقات
إرسال تعليق